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6个原因或触发心脏病 10种状况最“伤心”

　　心脏，是人最重要器官之一，也是循环系统中的动力。一般“伤心”了，身体很受伤　...

2025-08-28
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百病之源！肥胖的九大危害，你知道几个？

俗话说，“一白遮百丑，一胖毁所有。”从健康的角度来说，肥胖“毁”的不仅仅是外表，...

2025-08-26
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夏末秋初的养生奥秘

　　立秋已至，末伏未出，在这“争秋夺暑”之时，民间有“伏天一碗羊肉汤，不用神医开...

2025-08-20
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粗粮不一定降血糖糖尿病人也可以喝粥？

　　糖尿病是一种慢性疾病，“少摄入糖类”成为了日常生活中的一项禁忌，糖尿病人的治...

2025-08-15
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健身你做对了吗？六种错误锻炼加速衰老

积极锻炼，对健康非常有益，但不正确的方式反而会对身体有损伤，只有掌握正确的方式才...

2025-08-11
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免疫力低周身不适？适当多吃3种食物，逐步提升免疫力

　　一般情况下，青壮年的免疫力要比儿童或者老年人热高，因此青壮年比较不容易生病。...

2025-08-05

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